倚天中文网

开始军训。 (第1/2页)

天才一秒记住【倚天中文网】地址:www.histoiredongles.net

周一:技术训练

热身:500米轻松游泳,动态拉伸

主要训练:

蛙泳技术练习:50米x10组,每组间隔1分钟

自由泳技术练习:50�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

友情变质(纯百强制爱扭曲1v1) 美强短篇停车场 春梦之H(np) 入骨欢 【NP高H】 参加直播做爱综艺后我火了(NPH) 惊!流放前我搬空了皇帝私库 死对头买一送三

经典小说

干碎系统之后(np)Hold ME Tight野有蔓草(1V1 H)女魔王每天都在羞耻中(直播)虚空极变